Buďte sami sebou: Cesta ke štíhlému tělu a plnému životu

Más información sobre el libro

Oprah Winfrey není obyčejná žena a toto není obyčejná kniha o cvičení a zdravém jídle. Teprve po mnoha neúspěšných dietách přišla tato slavná televizní osobnost na to, že to, jak vypadáme, je odrazem našich vnitřních pocitů. Společně se svým trenérem Bobem Greenem vás provede deseti kroky, které vám kompletně změní váš životní styl. Potřebujete pouze pevné odhodlání a tuto knihu!