Müdigkeit? Erschöpfung? Burnout? Nein danke!

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Müdigkeit, Erschöpfung und Burnout? Nein danke! „Seelen-Fitness“ beschreibt die angemessene Funktionsfähigkeit Deiner Persönlichkeit auf physischer, psychischer und mentaler Ebene, um Deine Lebensaufgabe bestmöglich zu erfüllen und Dein Potenzial zu entfalten. Der Begriff ist doppeldeutig: Er steht für „Fitness dank der Seele“ und „Fitness für die Seele“. In diesem vierten Buch erfährst Du, was Du auf körperlicher Ebene tun und lassen solltest, um im Einklang mit Deiner Seele zu handeln. Entdecke, was Deine Seele im Materiellen von Dir erwartet. Müdigkeit und Erschöpfung sind nicht im Sinne Deiner Seele, ebenso wenig wie ein drohendes Burnout. Krankheiten sind oft Hilfeschreie Deiner Seele, die Dich auf notwendige Veränderungen aufmerksam machen möchten. Deine Seele wünscht sich, dass Du Dich vital, gesund und strahlend fühlst, um Dein Potenzial ohne Einschränkungen zu entfalten. Sie möchte Dich von Müdigkeit befreien und Burnout vorbeugen, indem sie Dir Botschaften über gesunde Bewegung, Ernährung, Entspannung und Schlaf vermittelt. Wenn Du lernst, auf Deine Seele zu hören und ihre Hinweise zu befolgen, kannst Du Deine Erschöpfung überwinden und zu dem strahlenden Wesen werden, das Du sein sollst. Dieses Buch wird Dein Leben positiv verändern!