Hypnose und Hypnotherapie

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Dieses Lehr- und Ausbildungsbuch zur modernen kooperativen Hypnose und Hypnotherapie bietet eine differenzierte, wissenschaftlich fundierte Darstellung des praktischen Einsatzes in Coaching und Therapie. Leser_innen erhalten eine Einführung in die Prinzipien, Hintergründe und die Praxis der Hypnose. Es dient als Begleit- und Trainingsmaterial in Hypnoseausbildungen sowie zur Reflexion der Kompetenzen von Hypnosepraktiker_innen in Therapie, Beratung und Coaching. Hypnose wird als verständliche, erlernbare psychologische Methode präsentiert. In einem klaren Stil erklärt Björn Migge schrittweise hypnosystemische, indirekte und strukturierte direkte Ansätze, die über einzelne Hypnosestile hinausgehen. Es werden zahlreiche universell anwendbare Methoden und Interventionen zu Induktionen, Vertiefungen, Tests, biografischer Regressionsarbeit und systemischer Teilearbeit vorgestellt. Konkrete Arbeitsvorschläge mit Beispieltexten veranschaulichen die praktische Umsetzung. Ergänzt wird das Buch durch umfangreiche Online-Materialien mit effektiven Tools für Coaching und Kurzzeittherapie sowie spezifischen Hinweisen zur Therapie von Schmerz und Angst. Audioaufnahmen stehen ebenfalls zur Verfügung.