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Achtsame Gedanken für Wanderer

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  • 160 páginas
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Achtsame Gedanken für Wanderer ist mehr als eine Sammlung routinierter Übungen; es ist die transformative Praxis des bewussten Lebens, die wir durch Achtsamkeit im Moment pflegen können. Das Buch erkundet durch eine Reihe prägnanter Meditationen, wie das Gehen eine Gelegenheit bietet, unser körperliches und spirituelles Bewusstsein zu vertiefen. Adam Ford ist ein erhellender Führer, der zeigt, wie Achtsamkeit und Gehen uns helfen können, den existenziellen Fragen nachzugehen: „Wer bin ich?“, „Woher komme ich?“, „Was mache ich hier?“ und „Wohin gehe ich?“ Vom sanften täglichen Spaziergang bis zur zügigen Wanderung über die Berggipfel ist dies ein kraftvoller Begleiter für Wanderer in ländlichen und städtischen Gebieten.

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Achtsame Gedanken für Wanderer, Adam Ford

Idioma
Publicado en
2019
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(Tapa dura)
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Título
Achtsame Gedanken für Wanderer
Idioma
Alemán
Autores
Adam Ford
Editorial
Librero
Publicado en
2019
Formato
Tapa dura
Páginas
160
ISBN10
9463591656
ISBN13
9789463591652
Serie
Calificación
3,8 de 5
Descripción
Achtsame Gedanken für Wanderer ist mehr als eine Sammlung routinierter Übungen; es ist die transformative Praxis des bewussten Lebens, die wir durch Achtsamkeit im Moment pflegen können. Das Buch erkundet durch eine Reihe prägnanter Meditationen, wie das Gehen eine Gelegenheit bietet, unser körperliches und spirituelles Bewusstsein zu vertiefen. Adam Ford ist ein erhellender Führer, der zeigt, wie Achtsamkeit und Gehen uns helfen können, den existenziellen Fragen nachzugehen: „Wer bin ich?“, „Woher komme ich?“, „Was mache ich hier?“ und „Wohin gehe ich?“ Vom sanften täglichen Spaziergang bis zur zügigen Wanderung über die Berggipfel ist dies ein kraftvoller Begleiter für Wanderer in ländlichen und städtischen Gebieten.