Holy Shit - Dein Ratgeber für Kacktage

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Naturwissenschaft meets Spiritualität Wer kennt sie nicht, diese Kacktage? Alles läuft nicht so wirklich rund und zu allem Überfluss meldet sich dann noch der Bauch. Ob Krämpfe, Blähungen oder gar Durchfall. An sich wissen wir doch, dass alles irgendwie zusammenhängt und doch tun wir... nichts. Oder gehörst du vielleicht zu denen, die einen Reizdarm diagnostiziert bekommen haben? Muss man halt mit leben. Schnickschnack - gar nichts musst du. Ganz ehrlich: Wenn du den 183. rein medizinischen Ratgeber suchst, der dir vorschreibt, was du essen und tun darfst und was nicht – dann lege das Buch bitte jetzt wieder zurück. Das ist nicht Sinn und Zweck. Wenn du allerdings offen dafür bist, deine Darmprobleme mal anders zu betrachten und endlich nachhaltig anzugehen, dann freue dich auf ein kurzweiliges und lehrreiches Buch mit vielen Tipps für deinen Alltag.