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Heidi Skolnik Nutrient Timing for Peak Performance

Nutrient Timing for Peak Performance

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Explains how nutrient timing can affect performance, describes how athletes can manipulate food intake to maximize the results of their training, and includes a nutrient guide applicable to any athlete with any performance goal.

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Nutrient Timing for Peak Performance, Heidi Skolnik, Andrea Chernus

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Publicado en: 2010
Encuadernación: (Tapa blanda)

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Título: Nutrient Timing for Peak Performance
Idioma: Inglés
Autores: Heidi Skolnik, Andrea Chernus
Editorial: Human Kinetics
Publicado en: 2010
Formato: Tapa blanda
Páginas: 248
ISBN10: 0736087648
ISBN13: 9780736087643
Serie
Categorías: No ficción Arte culinario & Gastronomía Alimentación & Dietas
No ficción Autoayuda Estilo de vida saludable Alimentación & Dietas
No ficción Medicina Estilo de vida saludable Alimentación & Dietas
No ficción Deportes & Ocio al aire libre Fitness & Entrenamiento
No ficción Autoayuda Estilo de vida saludable Fitness & Entrenamiento
No ficción Medicina Estilo de vida saludable Fitness & Entrenamiento
Etiquetas: Salud & Medicina, Deporte, Salud, Fitness
Título original: Nutrient timing for peak performance
Calificación: 3,95 de 5
Descripción: Explains how nutrient timing can affect performance, describes how athletes can manipulate food intake to maximize the results of their training, and includes a nutrient guide applicable to any athlete with any performance goal.