Bookbot

Strach a úzkost a jak na ně

Valoración del libro

Parámetros

  • 112 páginas
  • 4 horas de lectura

Más información sobre el libro

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.

Publicación

Actualmente hay del libro Strach a úzkost a jak na ně (2023) en stock.

Compra de libros

Strach a úzkost a jak na ně, Radkin Honzák

Idioma
Publicado en
2023
Encuadernación
(Tapa dura),
Estado del libro
Bueno
Precio
7,49 €

Métodos de pago

3,5
Bueno
34 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Título
Strach a úzkost a jak na ně
Idioma
Checo
Editorial
Vyšehrad
Publicado en
2023
Formato
Tapa dura
Páginas
112
ISBN10
8076018587
ISBN13
9788076018587
Serie
Calificación
3,45 de 5
Descripción
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.