Parámetros
- 212 páginas
- 8 horas de lectura
Más información sobre el libro
"Nie potrafię schudnąć" to świetny poradnik dr. Pierre'a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością. Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia. Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów łagodne dojście do upragnionej wagi , utrwalenie uzyskanej wagi,ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania. Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie!
Compra de libros
Nie potrafię schudnąć, Pierre Dukan
- Idioma
- Publicado en
- 2009
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 2,79 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Nie potrafię schudnąć
- Idioma
- Polaco
- Autores
- Pierre Dukan
- Editorial
- Wydawn. Otwarte
- Publicado en
- 2009
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 212
- ISBN10
- 8375150177
- ISBN13
- 9788375150179
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Libros de cocina, Arte culinario & Gastronomía, Guías y Manuales, Salud, Estilo de vida saludable, Comida, Vida, Alimentación & Dietas, Fitness & Entrenamiento, Estilo de Vida, Consejos, Tips e Ideas, Dietas, Pérdida de peso, Armonía interior, Tablas, Ejercicio de salud, Vitaminas, Energía interna del ser humano, Cuidado del Cuerpo, Comidas dietéticas, Dieta Separada, Formación de personajes
- Primera publicación
- 2010
- Título original
- Je ne sais pas maigrir
- Calificación
- 3,3 de 5
- Descripción
- "Nie potrafię schudnąć" to świetny poradnik dr. Pierre'a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością. Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia. Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów łagodne dojście do upragnionej wagi , utrwalenie uzyskanej wagi,ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania. Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie!