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Eine Möhre am Morgen, eine Treppe am Abend. Kann Gesundheit so einfach und Sport so beiläufig sein? Ja, sagen die beiden Ernährungs- und Gesundheitsexperten. Sie zeigen, wie Sie sich im Alltag fit halten ohne zu schwitzen, und wie sich jeder gesund ernähren kann, ohne seine Geschmacksnerven zu beleidigen. Dazu müssen Sie keinen theoretischen Kurs absolvieren, keine neuen Rezepte auswendig lernen, sondern nur ein paar Tipps beherzigen, die sich leicht in den Tagesablauf einfügen lassen. Natürlich Sport, natürlich gesund - ganz ohne Fitnessclub, Elektrolytgetränke und komplizierte Trainingspläne.
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Naturdoping, Peter Großmann, Hademar Bankhofer
- Idioma
- Publicado en
- 2009
- Encuadernación
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 0,29 €
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Naturdoping
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Peter Großmann, Hademar Bankhofer
- Editorial
- Ehrenwirth
- Publicado en
- 2009
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 232
- ISBN10
- 3431037836
- ISBN13
- 9783431037838
- Serie
- Categorías
- Etiquetas
- Salud & Medicina, Libros de cocina
- Descripción
- Eine Möhre am Morgen, eine Treppe am Abend. Kann Gesundheit so einfach und Sport so beiläufig sein? Ja, sagen die beiden Ernährungs- und Gesundheitsexperten. Sie zeigen, wie Sie sich im Alltag fit halten ohne zu schwitzen, und wie sich jeder gesund ernähren kann, ohne seine Geschmacksnerven zu beleidigen. Dazu müssen Sie keinen theoretischen Kurs absolvieren, keine neuen Rezepte auswendig lernen, sondern nur ein paar Tipps beherzigen, die sich leicht in den Tagesablauf einfügen lassen. Natürlich Sport, natürlich gesund - ganz ohne Fitnessclub, Elektrolytgetränke und komplizierte Trainingspläne.