¡Agotado, pero muy deseado!
Más información sobre el libro
Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě pohybových aktivit vhodných pro tuto věkovou kategorii a navíc i do domácího prostředí se věnuje tato kniha. Nemusíme chodit nikam do posilovny, skvěle nám poslouží vlastní obývák.
Compra de libros
Jak žít naplno i po šedesátce : aktivně, zdravě, fit, Soňa Zigová, Veronika Tirpáková
- Idioma
- Publicado en
- 2021
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Jak žít naplno i po šedesátce : aktivně, zdravě, fit
- Idioma
- Checo
- Autores
- Soňa Zigová, Veronika Tirpáková
- Editorial
- CPress
- Publicado en
- 2021
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 160
- ISBN10
- 802643952X
- ISBN13
- 9788026439523
- Serie
- Categorías
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Medicina, Salud
- Descripción
- Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě pohybových aktivit vhodných pro tuto věkovou kategorii a navíc i do domácího prostředí se věnuje tato kniha. Nemusíme chodit nikam do posilovny, skvěle nám poslouží vlastní obývák.