Este es el que agregas al carrito
Más información sobre el libro
"Moderní hubnutí" je komplexní průvodce, který nabízí srozumitelné a praktické informace o efektivním hubnutí a zdravém životním stylu. Autoři Lukáš Roubík a Miloslav Šindelář věnovali téměř šest let přípravě této publikace, aby čtenářům poskytli nástroje k trvalé změně návyků, včetně výživy, pohybu a spánku. Kniha se zaměřuje na udržitelné hubnutí bez extrémních diet, hladovění nebo potřeby vyloučit oblíbené potraviny, a to vše podložené vědeckými výzkumy. Čtenáře vede k tomu, aby se vyhnuli jo-jo efektu a osvojili si zdravé přístupy, které přinášejí dlouhodobé výsledky bez spoléhání na zázračné přípravky.
Compra de libros
Moderní hubnutí, Lukáš Roubík, Miloslav Šindelář
- Idioma
- Publicado en
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 26,49 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Moderní hubnutí
- Idioma
- Checo
- Autores
- Lukáš Roubík, Miloslav Šindelář
- Editorial
- Erasport, s.r.o.
- Publicado en
- 2024
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 592
- ISBN10
- 8090568580
- ISBN13
- 9788090568587
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Literatura checa, Salud, Estilo de vida saludable, Regalos para abuela, Estilo de Vida, Pérdida de peso
- Título original
- Moderní hubnutí
- Calificación
- 4,85 de 5
- Descripción
- "Moderní hubnutí" je komplexní průvodce, který nabízí srozumitelné a praktické informace o efektivním hubnutí a zdravém životním stylu. Autoři Lukáš Roubík a Miloslav Šindelář věnovali téměř šest let přípravě této publikace, aby čtenářům poskytli nástroje k trvalé změně návyků, včetně výživy, pohybu a spánku. Kniha se zaměřuje na udržitelné hubnutí bez extrémních diet, hladovění nebo potřeby vyloučit oblíbené potraviny, a to vše podložené vědeckými výzkumy. Čtenáře vede k tomu, aby se vyhnuli jo-jo efektu a osvojili si zdravé přístupy, které přinášejí dlouhodobé výsledky bez spoléhání na zázračné přípravky.