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Offers a thirty-one-day fitness and diet plan to help achieve peak physical and mental fitness through full-body workouts that don't require gym access or weights.
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Spartan Fit!, Joe De Sena, Jeff O. Connell
- Idioma
- Publicado en
- 2016
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- (Tapa dura)
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- Título
- Spartan Fit!
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Joe De Sena, Jeff O. Connell
- Editorial
- Houghton Mifflin
- Publicado en
- 2016
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 239
- ISBN10
- 0544439600
- ISBN13
- 9780544439603
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Salud, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness
- Primera publicación
- 2016
- Título original
- Spartan fit
- Calificación
- 4 de 5
- Descripción
- Offers a thirty-one-day fitness and diet plan to help achieve peak physical and mental fitness through full-body workouts that don't require gym access or weights.