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Magen-Darm Probleme können den Alltag stark beeinträchtigen, doch das große Schonkost Kochbuch von Hannelore Ackermann bietet eine gezielte Lösung mit 150 schmackhaften Rezepten, die speziell für Betroffene entwickelt wurden. Die entzündungshemmende Ernährung verspricht schnelle Linderung der Symptome. Ein 14-tägiger Anti-Entzündungsplan, ein Ernährungsratgeber sowie eine Liste geeigneter Lebensmittel unterstützen beim gesunden Einkauf. Die Rezepte sind vielfältig kategorisiert und enthalten Nährwertangaben sowie Zubereitungszeiten, einschließlich praktischer Gerichte für unterwegs.
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Schonkost Kochbuch für eine natürliche Linderung von Magen-Darm Problemen!, Hannelore Ackermann
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- 2023
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- (Tapa dura)
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