Bookbot

Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu

Valoración del libro

Parámetros

  • 216 páginas
  • 8 horas de lectura

Más información sobre el libro

Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít a přejít na zdravý životní styl. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Následuje i praktická nabídka doprovodných pohybových aktivit, vždy s obrazovými ukázkami a přesným návodem.

Publicación

Actualmente hay del libro Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu (2018) en stock.

Compra de libros

Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu, Miloš Škorpil, Pavel Kosorin

Idioma
Publicado en
2018
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa dura),
Estado del libro
Muy Bueno
Precio
3,99 €

Métodos de pago

3,6
Muy bueno
17 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Título
Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu
Idioma
Checo
Editorial
Euromedia
Publicado en
2018
Formato
Tapa dura
Páginas
216
ISBN10
8075497635
ISBN13
9788075497635
Serie
Calificación
3,6 de 5
Descripción
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít a přejít na zdravý životní styl. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Následuje i praktická nabídka doprovodných pohybových aktivit, vždy s obrazovými ukázkami a přesným návodem.