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A bold new approach from one of the most distinguished figures in the field of cognitive behavioural therapy (CBT), seeking to stop disruptive negative thoughts at their root with a new method of mental control.
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Controlling Your Mind, David Clark
- Idioma
- Publicado en
- 2018
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Controlling Your Mind
- Idioma
- Inglés
- Autores
- David Clark
- Editorial
- Little, Brown Book Group
- Publicado en
- 2018
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 256
- ISBN10
- 1472137752
- ISBN13
- 9781472137753
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Desarrollo personal, Salud mental
- Descripción
- A bold new approach from one of the most distinguished figures in the field of cognitive behavioural therapy (CBT), seeking to stop disruptive negative thoughts at their root with a new method of mental control.