Parámetros
- 312 páginas
- 11 horas de lectura
Más información sobre el libro
Netreba sa čudovať, ak sa vám v záplave zmätočných informácií a rozporuplných rád nepodarí schudnúť alebo si udržať dosiahnutú hmotnosť. Ak sa však vaším poradcom a osobným trénerom stane Bob Harper, tréner superhviezd a spolumoderátor reality šou The Biggest Loser spoločnosti NBC, konečne zhodíte nadbytočné kilá – bez ohľadu na to, či sa chcete zbaviť dvoch kíl, alebo niekoľkých desiatok. Pravidlá štíhlosti obsahujú dvadsať jednoduchých, nespochybniteľných zásad. Vďaka nim prestanete byť závislí od spracovaných potravín (vrátane presladených a presolených jedál), začnete žiť novým, zdravým štýlom a docielite štíhlu líniu. V knihe nájdete pestrý jedálny lístok na celý mesiac s vyše deväťdesiatimi lahodnými receptami (raňajky, desiata, obed, olovrant, večera), ktoré vyhovujú pravidlám štíhlosti. Skvelé tipy, ako si pripraviť pestrú stravu do zásoby, vám navyše zjednodušia cestu k úžasnej postave, o akej ste snívali.
Compra de libros
Pravidlá štíhlosti, Bob Harper
- Idioma
- Publicado en
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 2,49 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Pravidlá štíhlosti
- Idioma
- Eslovaco
- Autores
- Bob Harper
- Publicado en
- 2014
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 312
- ISBN10
- 8055136513
- ISBN13
- 9788055136516
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Arte culinario & Gastronomía, Deportes & Ocio al aire libre, Salud, Estilo de vida saludable, Alimentación & Dietas, Fitness & Entrenamiento, Fitness, Dietas, Pérdida de peso
- Primera publicación
- 2013
- Título original
- The Skinny Rules
- Calificación
- 3,8 de 5
- Descripción
- Netreba sa čudovať, ak sa vám v záplave zmätočných informácií a rozporuplných rád nepodarí schudnúť alebo si udržať dosiahnutú hmotnosť. Ak sa však vaším poradcom a osobným trénerom stane Bob Harper, tréner superhviezd a spolumoderátor reality šou The Biggest Loser spoločnosti NBC, konečne zhodíte nadbytočné kilá – bez ohľadu na to, či sa chcete zbaviť dvoch kíl, alebo niekoľkých desiatok. Pravidlá štíhlosti obsahujú dvadsať jednoduchých, nespochybniteľných zásad. Vďaka nim prestanete byť závislí od spracovaných potravín (vrátane presladených a presolených jedál), začnete žiť novým, zdravým štýlom a docielite štíhlu líniu. V knihe nájdete pestrý jedálny lístok na celý mesiac s vyše deväťdesiatimi lahodnými receptami (raňajky, desiata, obed, olovrant, večera), ktoré vyhovujú pravidlám štíhlosti. Skvelé tipy, ako si pripraviť pestrú stravu do zásoby, vám navyše zjednodušia cestu k úžasnej postave, o akej ste snívali.