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The Endurance Diet

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  • 275 páginas
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The Racing Weight and New Rules of Marathon and Half Marathon Nutrition author's first diet book, based on the universal habits of elite endurance athletes: advice on everything from how (and how much) to eat, sample food plans, delicious recipes, and science-based research.

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The Endurance Diet, Fitzgerald Matt

Idioma
Publicado en
2016
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(Tapa blanda)
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Título
The Endurance Diet
Idioma
Inglés
Publicado en
2016
Formato
Tapa blanda
Páginas
275
ISBN10
0738218979
ISBN13
9780738218977
Serie
Calificación
3,95 de 5
Descripción
The Racing Weight and New Rules of Marathon and Half Marathon Nutrition author's first diet book, based on the universal habits of elite endurance athletes: advice on everything from how (and how much) to eat, sample food plans, delicious recipes, and science-based research.