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Ultimate Conditioning for Martial Arts teaches how to evaluate conditioning along with physical strengths and weaknesses. Choose from 120 exercises, each tailored to improve a key martial arts skill or attribute, to enhance performance in the various disciplines practiced and the goals set.
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Ultimate Conditioning for Martial Arts, Loren Landow
- Idioma
- Publicado en
- 2016
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Ultimate Conditioning for Martial Arts
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Loren Landow
- Editorial
- Human Kinetics Publishers
- Publicado en
- 2016
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 264
- ISBN10
- 149250615X
- ISBN13
- 9781492506157
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Medicina, Guías y Manuales, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Salud
- Primera publicación
- 2016
- Título original
- Ultimate Conditioning for Martial Arts
- Calificación
- 4,1 de 5
- Descripción
- Ultimate Conditioning for Martial Arts teaches how to evaluate conditioning along with physical strengths and weaknesses. Choose from 120 exercises, each tailored to improve a key martial arts skill or attribute, to enhance performance in the various disciplines practiced and the goals set.