Este es el que agregas al carrito
Jak uběhnout maraton za 100 dní : kompletní průvodce přípravou a tréninkem
Autores
Valoración del libro
Más información sobre el libro
Kniha představuje v krátkých kapitolách praktický návod, jak se za 3 měsíce dostat téměř z nuly na vysněnou metu 42 kilometrů 196 metrů — a nepřijít přitom o chuť zkusit to znovu. V průběhu deseti let, jež uplynuly od prvního vydání, měli autoři možnost sledovat, jak se čtenáři a začínající běžci připravují podle jejich rad a tipů na závody, sestavují si tréninkový plán, upravují jídelníček a běhají tak, aby se vyhnuli zraněním. Stovky spokojených čtenářů-běžců jsou zárukou, že nové vydání této zásadní knihy je stále aktuální a potřebné pro každého, kdo se rozhodl uběhnout maraton.
Publicación
Compra de libros
Jak uběhnout maraton za 100 dní : kompletní průvodce přípravou a tréninkem, Miloš Čermák, Miloš Škorpil
- Idioma
- Publicado en
- 2017
- Encuadernación
- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Dañado
- Precio
- 12,57 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Jak uběhnout maraton za 100 dní : kompletní průvodce přípravou a tréninkem
- Idioma
- Checo
- Autores
- Miloš Čermák, Miloš Škorpil
- Editorial
- Gutenberg
- Publicado en
- 2017
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 200
- ISBN10
- 8086349535
- ISBN13
- 9788086349534
- Serie
- Categorías
- Calificación
- 3,45 de 5
- Descripción
- Kniha představuje v krátkých kapitolách praktický návod, jak se za 3 měsíce dostat téměř z nuly na vysněnou metu 42 kilometrů 196 metrů — a nepřijít přitom o chuť zkusit to znovu. V průběhu deseti let, jež uplynuly od prvního vydání, měli autoři možnost sledovat, jak se čtenáři a začínající běžci připravují podle jejich rad a tipů na závody, sestavují si tréninkový plán, upravují jídelníček a běhají tak, aby se vyhnuli zraněním. Stovky spokojených čtenářů-běžců jsou zárukou, že nové vydání této zásadní knihy je stále aktuální a potřebné pro každého, kdo se rozhodl uběhnout maraton.