Bookbot

Mechanika zad : tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil : návod, jak se zbavit bolesti zad pomocí McGillovy metody

Guardar

Valoración del libro

Parámetros

  • 184 páginas
  • 7 horas de lectura

Más información sobre el libro

Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.

Actualmente hay del libro Mechanika zad : tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil : návod, jak se zbavit bolesti zad pomocí McGillovy metody (2021) en stock.

Compra de libros

Mechanika zad : tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil : návod, jak se zbavit bolesti zad pomocí McGillovy metody, Stuart McGill, Denisa Štrbová

Idioma
Publicado en
2021
Encuadernación
(Tapa dura),
Estado del libro
Muy Bueno
Precio
17,89 €
Compra este libro por 16,10 €
Precio para socios del club

Métodos de pago

4,4
Muy bueno
12 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Título
Mechanika zad : tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil : návod, jak se zbavit bolesti zad pomocí McGillovy metody
Idioma
Checo
Editorial
Mladá fronta
Publicado en
2021
Formato
Tapa dura
Páginas
184
ISBN10
8020458786
ISBN13
9788020458780
Serie
Calificación
4,35 de 5
Descripción
Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.