Bookbot

Mindfulness - 365 citátů a rad, jak naplno prožít každý okamžik

Más información sobre el libro

Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Když se naučíte žít přítomností, může vám to změnit život. Díky mindfulness se zbavíte depresí, závislostí, stresu. Pravidelným cvičením můžete předejít mnohým civilizačním chorobám. Pokud se budete řídit radami z této knihy, budete klidnější. Budete šťastnější. Naučíte se milovat každý okamžik každého dne!

Compra de libros

Mindfulness - 365 citátů a rad, jak naplno prožít každý okamžik, Helen Exley

Idioma
Publicado en
2021
product-detail.submit-box.info.binding
(Espiral)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.

Métodos de pago

Nadie lo ha calificado todavía.Añadir reseña