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Mental Training for Ultrarunning will help you understand and develop the mental skills needed for successfully competing in an ultrarace. Prepare with 35 activities that will assess your own obstacles and cultivate the skills to run with confidence.
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Mental Training for Ultrarunning, Addie J. Bracy
- Idioma
- Publicado en
- 2021
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Mental Training for Ultrarunning
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Addie J. Bracy
- Editorial
- Human Kinetics Publishers
- Publicado en
- 2021
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 171820017X
- ISBN13
- 9781718200173
- Serie
- Etiquetas
- Temas psicológicos, Deporte
- Calificación
- 4,3 de 5
- Descripción
- Mental Training for Ultrarunning will help you understand and develop the mental skills needed for successfully competing in an ultrarace. Prepare with 35 activities that will assess your own obstacles and cultivate the skills to run with confidence.