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Laufratgeber, der insbesondere die Anatomie und ihre Bedeutung für das Laufen erklärt und berücksichtigt. Mit sehr vielen Tipps zum verletzungsarmen Laufen und für den Umgang mit Beschwerden, üppig und ansprechend illustriert, geeignet für engagierte LäuferInnen, TrainerInnen und BehandlerInnen
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Lauftraining - Die Anatomie verstehen, Chris Napier
- Idioma
- Publicado en
- 2020
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Lauftraining - Die Anatomie verstehen
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Chris Napier
- Editorial
- Dorling Kindersley
- Publicado en
- 2020
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 224
- ISBN10
- 383104015X
- ISBN13
- 9783831040155
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Hobbies, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Salud, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness, Anatomía humana, Correr, Ejercicio físico, Carrera de acondicionamiento
- Primera publicación
- 2021
- Título original
- Science of Running (analyse your technique, prevent injury, revolutionise your tranining)
- Calificación
- 4,25 de 5
- Descripción
- Laufratgeber, der insbesondere die Anatomie und ihre Bedeutung für das Laufen erklärt und berücksichtigt. Mit sehr vielen Tipps zum verletzungsarmen Laufen und für den Umgang mit Beschwerden, üppig und ansprechend illustriert, geeignet für engagierte LäuferInnen, TrainerInnen und BehandlerInnen