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Presents a series of activities which can be implemented to increase personal happiness, including such strategies as fostering positive thinking, improving nutrition, getting enough sleep, learning a new skill, and incorporating relaxation exercises.
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Train Your Brain to Get Happy, Teresa Aubele, Stan Wenck, Susan Reynolds
- Idioma
- Publicado en
- 2011
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Train Your Brain to Get Happy
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Teresa Aubele, Stan Wenck, Susan Reynolds
- Editorial
- Adams Media
- Publicado en
- 2011
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 245
- ISBN10
- 1440511810
- ISBN13
- 9781440511813
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Temas psicológicos, Desarrollo personal
- Calificación
- 3,8 de 5
- Descripción
- Presents a series of activities which can be implemented to increase personal happiness, including such strategies as fostering positive thinking, improving nutrition, getting enough sleep, learning a new skill, and incorporating relaxation exercises.