Bookbot

Cvičení pro zdravá záda - anatomie

Valoración del libro

Parámetros

  • 160 páginas
  • 6 horas de lectura

Más información sobre el libro

Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.

Publicación

Actualmente hay del libro Cvičení pro zdravá záda - anatomie (2017) en stock.

Compra de libros

Cvičení pro zdravá záda - anatomie, Philip Striano

Idioma
Publicado en
2017
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa dura),
Estado del libro
Muy Bueno
Precio
15,99 €

Métodos de pago

4,5
Muy bueno
7 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Título
Cvičení pro zdravá záda - anatomie
Idioma
Checo
Editorial
CPress
Publicado en
2017
Formato
Tapa dura
Páginas
160
ISBN10
8026413911
ISBN13
9788026413912
Serie
Título original
Healthy Back Anatomy
Calificación
4,45 de 5
Descripción
Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.