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"Ruhig, stark und selbstbewusst" ist ein Pappbilderbuch, das unruhigen Kindern ab 2 Jahren hilft, sich spielerisch zu entspannen. Mit einfachen Übungen wie Atemtechniken und Yoga-Haltungen fördert es das Körperbewusstsein und die emotionale Kompetenz. Ideal für den Alltag der Kinder.
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Mein Starkmacher-Buch! - Atme ein und wieder aus, Sandra Grimm
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- 2021
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- (Tapa dura)
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