Libérate de la codependencia

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La mirada compasiva y perspicaz de Melody Beattie sobre la codependencia, el concepto de perderse a uno mismo en nombre de ayudar a otro, ha guiado a millones de lectores hacia la comprensión de que son impotentes para cambiar a alguien más y que el cuidado de uno mismo es donde comienza la sanación. ¿El problema de otra persona es tu problema? Si, como muchos otros, has perdido de vista tu propia vida en el drama de atender el comportamiento autodestructivo de un ser querido, puedes ser codependiente y quizás te encuentres en este libro. Con reflexiones personales, ejercicios e historias instructivas extraídas de la propia vida de Beattie y de las vidas de aquellos a quienes ha asesorado, "Libérate de la codependencia" te ayuda a romper viejos patrones y mantener límites saludables, ofreciendo un camino claro y alcanzable hacia la sanación, la esperanza, la libertad y la felicidad.