Bookbot

Jóga - sestavování lekcí : příručka instruktora jógy

Valoración del libro

Parámetros

  • 416 páginas
  • 15 horas de lectura

Más información sobre el libro

Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy v různých obdobíchživota a pro seniory; lekce pro úlevu od deprese a úzkosti; sestavy pro každou z hlavních čaker a ájurvédských konstitučních typů. Mark Stephen je světově uznávaný učitel jógy, vyučuje ji od roku 1996 po celém světě.

Compra de libros

Jóga - sestavování lekcí : příručka instruktora jógy, Kristína Jakubíková, Mark Stephens

Idioma
Publicado en
2024
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa blanda)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.

Métodos de pago

4,0
Muy bueno
4 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Título
Jóga - sestavování lekcí : příručka instruktora jógy
Idioma
Checo
Editorial
CPress
Publicado en
2024
Formato
Tapa blanda
Páginas
416
ISBN10
8026453239
ISBN13
9788026453239
Serie
Etiquetas
No ficción, Yoga
Título original
Yoga Sequencing
Calificación
4 de 5
Descripción
Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy v různých obdobíchživota a pro seniory; lekce pro úlevu od deprese a úzkosti; sestavy pro každou z hlavních čaker a ájurvédských konstitučních typů. Mark Stephen je světově uznávaný učitel jógy, vyučuje ji od roku 1996 po celém světě.