Hľadanie seba samého

Más información sobre el libro

Jerzy Mellibruda, poľský psychológ a psychoterapeut, už roky úspešne uskutočňuje individuálnu a skupinovú psychoterapiu. Všetko, o čom vo svojej knihe Hľadanie seba samého píše, sa istým spôsobom spája s vysvetľovaním kontaktov človeka so sebou samým, s iným človekom, kontaktov s prírodným a spoločenským prostredím. Autor sa zameriava na vytváranie pozitívnych životných hodnôt, na činorodú aktivitu - tvorivosť, pomáha vnikať do vnútra vlastnej osobnosti, a vidieť seba ako súčasť celého ľudstva. Nabáda človeka, aby sa pokúsil zmeniť stav, ktorý ho neuspokojuje, aby sa naučil využívať vlastné skúsenosti na hlbšie poznávanie sveta i seba samého. Buď najdôležitejším pomocníkom a najvernejším spojencom seba samého. Si súčasť sveta, a tak aj svet ako celok môže byť k tebe priateľskejší. Zdôrazňuje potrebu vedomého napodobňovania vzorov pri formovaní osobnosti. Uvádza rozličné praktické cvičenia a rady, ako vplývať na vlastný charakter. Preto práve mladý človek na prahu dospelosti bude najvďačnejším čitateľom knihy, ktorá mu môže pomôcť zorientovať sa vo svete, pochopiť seba aj iných, uvedomiť si vlastné možnosti pri utváraní seba a svoj podiel na pretváraní sveta.