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- 256 páginas
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This book provides the structure of a four-step program for creating a healthier lifestyle including developing a unique eating plan and a personalized exercise program.
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How to Eat, Move and Be Healthy!, Paul Chek
- Idioma
- Publicado en
- 2018
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- (Tapa dura)
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- Título
- How to Eat, Move and Be Healthy!
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Paul Chek
- Editorial
- C.H.E.K Institute
- Publicado en
- 2018
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 256
- ISBN10
- 1583870121
- ISBN13
- 9781583870129
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Arte culinario & Gastronomía, Deportes & Ocio al aire libre, Ciencia, Salud, Estilo de vida saludable, Alimentación & Dietas, Fitness & Entrenamiento, Fitness
- Calificación
- 4,3 de 5
- Descripción
- This book provides the structure of a four-step program for creating a healthier lifestyle including developing a unique eating plan and a personalized exercise program.