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Stress führt zu schlechter Laune, Falten und Krankheiten, besonders bei Frauen. Dieses Buch bietet praktische Tipps und Übungen, um aus der Stressfalle zu entkommen und entspannt zu bleiben. Es unterstützt Frauen in allen Lebenslagen mit kompetenten Ratschlägen, ähnlich wie eine beste Freundin.
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Ich bin dann mal entspannt. Wie Frauen besser mit Stress umgehen, Stella Cornelius-Koch
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- 2009
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- (Tapa blanda)
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