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Das 7-Wochen-Programm von Dr. Michael Despeghel hilft, Lebensgewohnheiten durch Bewegung, Ernährung und Entspannung zu verändern. Es fördert mentale und körperliche Fitness sowie Selbstmotivation und Work-Life-Balance. Das praxisnahe Konzept unterstützt dabei, Gesundheitsziele nachhaltig zu erreichen.
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Lust auf Leistung - Das Trainingsbuch für den Job. Das Trainingsbuch für den Job, Michael Despeghel
- Idioma
- Publicado en
- 2005
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Lust auf Leistung - Das Trainingsbuch für den Job. Das Trainingsbuch für den Job
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Michael Despeghel
- Editorial
- Haufe
- Publicado en
- 2005
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 235
- ISBN13
- 9783448067927
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Comercio, Salud & Medicina, Autoayuda, Desarrollo personal, Salud
- Descripción
- Das 7-Wochen-Programm von Dr. Michael Despeghel hilft, Lebensgewohnheiten durch Bewegung, Ernährung und Entspannung zu verändern. Es fördert mentale und körperliche Fitness sowie Selbstmotivation und Work-Life-Balance. Das praxisnahe Konzept unterstützt dabei, Gesundheitsziele nachhaltig zu erreichen.