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The ultimate yoga resource for athletes offers instruction on improving strength, flexibility, and balance in any sport or activity. Packed with full-color photos, the book demonstrates poses, breathing, and guided visualization to elevate sport performance.
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Yoga for Athletes, Ryanne Cunningham
- Idioma
- Publicado en
- 2016
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Yoga for Athletes
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Ryanne Cunningham
- Editorial
- Human Kinetics Publishers
- Publicado en
- 2016
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 241
- ISBN10
- 1492522619
- ISBN13
- 9781492522614
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Salud, Yoga
- Primera publicación
- 2016
- Título original
- Yoga for Athletes
- Calificación
- 4,65 de 5
- Descripción
- The ultimate yoga resource for athletes offers instruction on improving strength, flexibility, and balance in any sport or activity. Packed with full-color photos, the book demonstrates poses, breathing, and guided visualization to elevate sport performance.