+1M libros, ¡a una página de distancia!
Bookbot

Jóga : pro delší život a lepší pocit : plán cvičení na 30 dní

Parámetros

  • 192 páginas
  • 7 horas de lectura

Más información sobre el libro

Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí. Začíná se nejjednoduššími pozicemi a postupně se přechází k pozicím složitějším. Během jednoho měsíce tak zvládnete 50 základních ásan, díky nimž budete silnější, pružnější, zdravější a vyrovnanější.

Actualmente hay del libro Jóga : pro delší život a lepší pocit : plán cvičení na 30 dní (2023) en stock.

Compra de libros

Jóga : pro delší život a lepší pocit : plán cvičení na 30 dní, Linda Gaines, Carole Wilmet, Ladislav Ptáček

Idioma
Publicado en
2023
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa blanda),
Estado del libro
Bueno
Precio
9,49 €

Métodos de pago

Nadie lo ha calificado todavía.Añadir reseña