Este es el que agregas al carrito
Más información sobre el libro
Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí. Začíná se nejjednoduššími pozicemi a postupně se přechází k pozicím složitějším. Během jednoho měsíce tak zvládnete 50 základních ásan, díky nimž budete silnější, pružnější, zdravější a vyrovnanější.
Compra de libros
Jóga : pro delší život a lepší pocit : plán cvičení na 30 dní, Linda Gaines, Carole Wilmet, Ladislav Ptáček
- Idioma
- Publicado en
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 10,49 €
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Jóga : pro delší život a lepší pocit : plán cvičení na 30 dní
- Idioma
- Checo
- Autores
- Linda Gaines, Carole Wilmet, Ladislav Ptáček
- Editorial
- Rebo
- Publicado en
- 2023
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 192
- ISBN10
- 8025512118
- ISBN13
- 9788025512111
- Serie
- Etiquetas
- Yoga
- Descripción
- Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí. Začíná se nejjednoduššími pozicemi a postupně se přechází k pozicím složitějším. Během jednoho měsíce tak zvládnete 50 základních ásan, díky nimž budete silnější, pružnější, zdravější a vyrovnanější.