Zen

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Zen ist eine praktische Methode zur Wahrnehmung der Buddhaschaft. Es handelt sich um ein geistiges und körperliches Training, das Anstrengung, Ausdauer und Glauben erfordert. Zen ist einfach und direkt und beschäftigt sich mit der Realität im Hier und Jetzt. Alltägliche Aktivitäten sind ebenso bedeutend wie weltliche Ambitionen.