Parámetros
- 224 páginas
- 8 horas de lectura
Más información sobre el libro
Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou sílu Lekce síly, fitness, výživného jídla a zdravého životního stylu od krásné mistryně světa a olympijské vítězky ve sjezdovém lyžování Lindsey Vonn. Lindsey pochází z malého města v Minnesotě a vše, čeho dosáhla, si vybojovala tvrdou prací. V této knize vám odhalí cvičení, jídelníček i svou celoživotní filozofii, která jí pomohla stát se jednou z nejlepších lyžařek všech dob. Seznámí vás s jejím fitness programem, který vás nakopne na vyšší rychlostní stupeň. Poradí, co jíst, jak formovat tvary vašeho těla a v neposlední řadě také jak posílit vaše sebevědomí a mentální odolnost. Po vážném zranění, které vyžadovalo dlouhodobou léčbu, nedala na rutinní rady a přemýšlela o nových možnostech. Výsledkem je její originální cvičební a dietní režim, který nyní můžete vyzkoušet i vy. Kniha obsahuje desítky fotografií pro snadnější pochopení jejích cviků.
Actualmente hay del libro V síle je krása (2017) en stock.
Compra de libros
V síle je krása, Lindsey Vonn, Sarah Toland, Kateřina Petrůjová
- Idioma
- Publicado en
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 6,99 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- V síle je krása
- Idioma
- Checo
- Autores
- Lindsey Vonn, Sarah Toland, Kateřina Petrůjová
- Editorial
- Dobrovský s.r.o.
- Publicado en
- 2017
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 224
- ISBN10
- 8073905523
- ISBN13
- 9788073905521
- Serie
- Recogida
- Knihy Omega
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Arte culinario & Gastronomía, Deportes & Ocio al aire libre, Salud, Estilo de vida saludable, Alimentación & Dietas, Fitness & Entrenamiento, Fitness, Ejercicio, Belleza, Esquí
- Primera publicación
- 2016
- Título original
- Strong Is the New Beautiful: Embrace Your Natural Beauty, Eat Clean, and Harness Your Power
- Calificación
- 3,9 de 5
- Descripción
- Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou sílu Lekce síly, fitness, výživného jídla a zdravého životního stylu od krásné mistryně světa a olympijské vítězky ve sjezdovém lyžování Lindsey Vonn. Lindsey pochází z malého města v Minnesotě a vše, čeho dosáhla, si vybojovala tvrdou prací. V této knize vám odhalí cvičení, jídelníček i svou celoživotní filozofii, která jí pomohla stát se jednou z nejlepších lyžařek všech dob. Seznámí vás s jejím fitness programem, který vás nakopne na vyšší rychlostní stupeň. Poradí, co jíst, jak formovat tvary vašeho těla a v neposlední řadě také jak posílit vaše sebevědomí a mentální odolnost. Po vážném zranění, které vyžadovalo dlouhodobou léčbu, nedala na rutinní rady a přemýšlela o nových možnostech. Výsledkem je její originální cvičební a dietní režim, který nyní můžete vyzkoušet i vy. Kniha obsahuje desítky fotografií pro snadnější pochopení jejích cviků.