Este es el que agregas al carrito
Más información sobre el libro
Unikátní obsáhlá publikace, která poskytuje komplexní informace jak aktivním sportovcům, tak i těm, kteří chtějí začít sportovat, zvýšit svou fyzičku a vybudovat si svalovou hmotu pro provozování zamýšleného sportu. Kniha obsahuje přes 220 stran posilovacích a protahovacích cvičení, znázorněných krok za krokem pomocí ilustrací s anatomickými popisy a zvýrazněnými zapojenými svaly, 90 stran tréninkových plánů pro 45 druhů sportu, provozovaných u nás a 40 stran tréninkových plánů funkčního tréninku podle zaměření na konkrétní svalové skupiny, požadované činnosti či věkovou skupinu.
Compra de libros
Encyklopedie posilování, Hollis Lance Liebman
- Idioma
- Publicado en
- 2015
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 30,49 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Encyklopedie posilování
- Idioma
- Checo
- Autores
- Hollis Lance Liebman
- Editorial
- CPress
- Publicado en
- 2015
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 376
- ISBN10
- 8026409485
- ISBN13
- 9788026409489
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Salud, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento
- Título original
- Anatomy of Exercise Encyclopedia
- Calificación
- 5 de 5
- Descripción
- Unikátní obsáhlá publikace, která poskytuje komplexní informace jak aktivním sportovcům, tak i těm, kteří chtějí začít sportovat, zvýšit svou fyzičku a vybudovat si svalovou hmotu pro provozování zamýšleného sportu. Kniha obsahuje přes 220 stran posilovacích a protahovacích cvičení, znázorněných krok za krokem pomocí ilustrací s anatomickými popisy a zvýrazněnými zapojenými svaly, 90 stran tréninkových plánů pro 45 druhů sportu, provozovaných u nás a 40 stran tréninkových plánů funkčního tréninku podle zaměření na konkrétní svalové skupiny, požadované činnosti či věkovou skupinu.