Parámetros
- 283 páginas
- 10 horas de lectura
Más información sobre el libro
Життя - це стрес. І головне в боротьбі з ним - виявити джерело. Але знайти джерело душевного болю не так просто. Токсичне оточення і співзалежні відносини, страх самотності і побоювання кинути нецікаву роботу, психологічні залежності і втома від спілкування з родичами - у стресу може бути безліч причин. І кожна причина вимагає індивідуального рішення. Тетяна Трофименко допоможе розібратися в непростих стресових ситуаціях і назавжди завершити депресивний епізод вашого життя. Як виявити приховані стреси, батьківський тиск і маніпуляції - чому так відбувається, як пережити розрив відносин і боязнь самотності, боротьба з емоційним вигоранням та перевтомою і маніпуляції, що робити з невиправданими очікуваннями і завищеними вимогами до себе.
Compra de libros
Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы, Tatjana Georgievna Trofimenko
- Idioma
- Publicado en
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura)
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы
- Idioma
- Ruso
- Publicado en
- 2021
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 283
- ISBN10
- 6171283355
- ISBN13
- 9786171283350
- Serie
- Descripción
- Життя - це стрес. І головне в боротьбі з ним - виявити джерело. Але знайти джерело душевного болю не так просто. Токсичне оточення і співзалежні відносини, страх самотності і побоювання кинути нецікаву роботу, психологічні залежності і втома від спілкування з родичами - у стресу може бути безліч причин. І кожна причина вимагає індивідуального рішення. Тетяна Трофименко допоможе розібратися в непростих стресових ситуаціях і назавжди завершити депресивний епізод вашого життя. Як виявити приховані стреси, батьківський тиск і маніпуляції - чому так відбувається, як пережити розрив відносин і боязнь самотності, боротьба з емоційним вигоранням та перевтомою і маніпуляції, що робити з невиправданими очікуваннями і завищеними вимогами до себе.