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One of America's foremost proponents of the mind/body path to fitness makes a compelling case for his gain-without-pain approach to athletic excellence, and presents individually tailored programs for both the weekend enthusiast and the serious competitor.
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Body, Mind and Sport, John Douillard
- Idioma
- Publicado en
- 1995
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Body, Mind and Sport
- Subtítulo
- The Mind-Body Guide to Lifelong Fitness and Your Personal Best
- Idioma
- Inglés
- Autores
- John Douillard
- Editorial
- Three Rivers Press
- Publicado en
- 1995
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 051788383X
- ISBN13
- 9780517883839
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Estilo de vida saludable, Mente y Cuerpo
- Calificación
- 4,15 de 5
- Descripción
- One of America's foremost proponents of the mind/body path to fitness makes a compelling case for his gain-without-pain approach to athletic excellence, and presents individually tailored programs for both the weekend enthusiast and the serious competitor.