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A step by Step manual outlining proven alignment principles and techniques for all styles of yoga. Also detailed yoga sequencing methods and techniques for home practice or teachers.
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The Yoga Technique Guide, Bruce Bowditch
- Idioma
- Publicado en
- 2015
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- (Espiral)
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- Título
- The Yoga Technique Guide
- Subtítulo
- Principles of Alignment and Sequencing
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Bruce Bowditch
- Publicado en
- 2015
- Formato
- Espiral
- Páginas
- 108
- ISBN10
- 0983236720
- ISBN13
- 9780983236726
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Yoga, Fitness
- Calificación
- 4,75 de 5
- Descripción
- A step by Step manual outlining proven alignment principles and techniques for all styles of yoga. Also detailed yoga sequencing methods and techniques for home practice or teachers.