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- 256 páginas
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Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit...Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens, sans obligations, sans interdits !En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette , qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
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La méthode simple pour perdre du poids, Dominique Haas, Allen Carr
- Idioma
- Publicado en
- 2006
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- Título
- La méthode simple pour perdre du poids
- Idioma
- Francés
- Autores
- Dominique Haas, Allen Carr
- Editorial
- Publicado en
- 2006
- Páginas
- 256
- ISBN10
- 2266162837
- ISBN13
- 9782266162838
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Arte culinario & Gastronomía, Estilo de vida saludable, Comida, Alimentación & Dietas, Cocinar
- Calificación
- 3 de 5
- Descripción
- Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit...Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens, sans obligations, sans interdits !En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette , qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.