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Geben Sie dem Stress keine Chance! Dieses Buch verrät Ihnen, wie Sie Körper und Geist in jeder Lebenslage ganz einfach entspannen können. Neben altbewährten Entspannungsübungen und Massagetechniken gibt es jede Menge Tricks und Kniffe für die Bewältigung alltäglicher Stresssituationen.
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100 Wege zur richtigen Entspannung, Carol Morley, Liz Wilde
- Idioma
- Publicado en
- 2006
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- (Tapa blanda)
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- Título
- 100 Wege zur richtigen Entspannung
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Carol Morley, Liz Wilde
- Editorial
- Coppenrath
- Publicado en
- 2006
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 111
- ISBN10
- 3815743923
- ISBN13
- 9783815743928
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Temas psicológicos, Desarrollo personal, Salud, Manejo del Estrés
- Descripción
- Geben Sie dem Stress keine Chance! Dieses Buch verrät Ihnen, wie Sie Körper und Geist in jeder Lebenslage ganz einfach entspannen können. Neben altbewährten Entspannungsübungen und Massagetechniken gibt es jede Menge Tricks und Kniffe für die Bewältigung alltäglicher Stresssituationen.