Comment apprivoiser son crocodile
Écoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien être
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On n'échappe pas à son " crocodile ". Le " crocodile ", c'est notre cerveau reptilien, qui, depuis la nuit des temps, nous dicte notre conduite dès que nous nous sentons menacés - et nous permet ainsi de satisfaire nos besoins fondamentaux. Mais le crocodile, s'il est bavard, parle dans un langage très différent de celui dans lequel nous raisonnons : le langage des émotions. Et lorsqu'il tente de communiquer, le plus souvent nous ne comprenons pas ce qu'il nous dit. De cette incompréhension naissent le stress et le mal-être. Nous aider à décoder les messages du crocodile, ce qu'il exprime de nos manques et de nos souffrances, voilà le pari de ce livre. A nous de l'apprivoiser, pour mieux connaître notre esprit, et devenir enfin les acteurs-auteurs de nos vies.
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Comment apprivoiser son crocodile, Catherine Aimelet-Périssol
- Idioma
- Publicado en
- 2002
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
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- Título
- Comment apprivoiser son crocodile
- Subtítulo
- Écoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien être
- Idioma
- Francés
- Autores
- Catherine Aimelet-Périssol
- Editorial
- Robert Laffont
- Publicado en
- 2002
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 335
- ISBN10
- 2221096401
- ISBN13
- 9782221096406
- Serie
- Etiquetas
- Salud & Medicina, Temas psicológicos, Emociones
- Calificación
- 3 de 5
- Descripción
- On n'échappe pas à son " crocodile ". Le " crocodile ", c'est notre cerveau reptilien, qui, depuis la nuit des temps, nous dicte notre conduite dès que nous nous sentons menacés - et nous permet ainsi de satisfaire nos besoins fondamentaux. Mais le crocodile, s'il est bavard, parle dans un langage très différent de celui dans lequel nous raisonnons : le langage des émotions. Et lorsqu'il tente de communiquer, le plus souvent nous ne comprenons pas ce qu'il nous dit. De cette incompréhension naissent le stress et le mal-être. Nous aider à décoder les messages du crocodile, ce qu'il exprime de nos manques et de nos souffrances, voilà le pari de ce livre. A nous de l'apprivoiser, pour mieux connaître notre esprit, et devenir enfin les acteurs-auteurs de nos vies.