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Das hier von einem Heilpraktiker vorgestellte Bewegungsprogramm für ältere Menschen verbindet Elemente aus klassischer Gymnastik, Yoga, Tai Chi/Qigong, autogenem Training, Akupressur, progressiver Muskelentspannung nach Jacobson und Zilgrei.
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Heilgymnastik 50 plus, Hans-Dieter Neumann
- Idioma
- Publicado en
- 2010
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Heilgymnastik 50 plus
- Subtítulo
- 99 Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Hans-Dieter Neumann
- Editorial
- Schirner
- Publicado en
- 2010
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 231
- ISBN10
- 3897678691
- ISBN13
- 9783897678699
- Serie
- Etiquetas
- Guías y Manuales, Yoga, Relajación, Ejercicios Prácticos
- Descripción
- Das hier von einem Heilpraktiker vorgestellte Bewegungsprogramm für ältere Menschen verbindet Elemente aus klassischer Gymnastik, Yoga, Tai Chi/Qigong, autogenem Training, Akupressur, progressiver Muskelentspannung nach Jacobson und Zilgrei.