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- 160 páginas
- 6 horas de lectura
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Avec Votre régime sur mesure, devenez le héros de votre amincissement ! Au fil des pages, cochez les cases et découvrez le programme alimentaire qui vous convient : quels aliments choisir ? en quelles quantités ? Tout cela en privilégiant vos envies et en oubliant les frustrations ! mode de vie, diététique, activité physique... : faites le point sur votre profil, pour identifier les causes de votre surpoids et trouver les solutions les mieux adaptées ; déjeuner à l'extérieur, se préparer un repas sur le pouce, faire la fête avec des amis... : pour chaque occasion, Votre régime sur mesure propose des solutions pratiques et des astuces simples et efficaces ; les conseils d'un médecin spécialiste vous accompagnent pour vous aider à suivre votre programme minceur sans privations jour après jour !
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Votre régime sur mesure, Docteur Isabelle Raynaud
- Idioma
- Publicado en
- 2002
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Votre régime sur mesure
- Idioma
- Francés
- Autores
- Docteur Isabelle Raynaud
- Editorial
- Hachette Pratique
- Publicado en
- 2002
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 160
- ISBN10
- 2012366554
- ISBN13
- 9782012366558
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Arte culinario & Gastronomía, Desarrollo personal, Estilo de vida saludable, Alimentación & Dietas, Dietas
- Descripción
- Avec Votre régime sur mesure, devenez le héros de votre amincissement ! Au fil des pages, cochez les cases et découvrez le programme alimentaire qui vous convient : quels aliments choisir ? en quelles quantités ? Tout cela en privilégiant vos envies et en oubliant les frustrations ! mode de vie, diététique, activité physique... : faites le point sur votre profil, pour identifier les causes de votre surpoids et trouver les solutions les mieux adaptées ; déjeuner à l'extérieur, se préparer un repas sur le pouce, faire la fête avec des amis... : pour chaque occasion, Votre régime sur mesure propose des solutions pratiques et des astuces simples et efficaces ; les conseils d'un médecin spécialiste vous accompagnent pour vous aider à suivre votre programme minceur sans privations jour après jour !