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Adviezen om meer greep op je leven te krijgen en je geest en manier van denken te veranderen op basis van mindfulness en cognitieve gedragstherapie.
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Tem je geest, Ruby Wax, Stephen Fry
- Idioma
- Publicado en
- 2014
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Tem je geest
- Subtítulo
- Gids voor geestelijk welzijn - druk 6
- Idioma
- Holandés
- Autores
- Ruby Wax, Stephen Fry
- Editorial
- UNIEBOEK | HET SPECTRUM
- Publicado en
- 2014
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 288
- ISBN10
- 9000339685
- ISBN13
- 9789000339686
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Temas psicológicos, Desarrollo personal, Atención Plena, Terapia Cognitivo-Conductual
- Calificación
- 3,5 de 5
- Descripción
- Adviezen om meer greep op je leven te krijgen en je geest en manier van denken te veranderen op basis van mindfulness en cognitieve gedragstherapie.