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Si vous enchaînez les régimes et les cures détox sans succès ou si vous alternez des phases canapé avec des périodes d'acharnement à la salle de sport, alors ce livre est fait pour vous ! En s'appuyant à la fois sur les dernières recherches scientifiques et les enseignements bouddhistes qu'elle a reçus, Jenna Hollenstein propose une méthode inédite, humaine et bienveillante, pour oublier les diktats de la minceur et repenser son alimentation comme une forme d'amour de soi.. Dans cet ouvrage : .
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Je m'aime donc je mange, Jenna Hollenstein
- Idioma
- Publicado en
- 2022
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
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- Título
- Je m'aime donc je mange
- Idioma
- Francés
- Autores
- Jenna Hollenstein
- Editorial
- LEDUC
- Publicado en
- 2022
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 304
- ISBN13
- 9791028517724
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Estilo de vida saludable, Comida
- Calificación
- 3 de 5
- Descripción
- Si vous enchaînez les régimes et les cures détox sans succès ou si vous alternez des phases canapé avec des périodes d'acharnement à la salle de sport, alors ce livre est fait pour vous ! En s'appuyant à la fois sur les dernières recherches scientifiques et les enseignements bouddhistes qu'elle a reçus, Jenna Hollenstein propose une méthode inédite, humaine et bienveillante, pour oublier les diktats de la minceur et repenser son alimentation comme une forme d'amour de soi.. Dans cet ouvrage : .