Bookbot

Yoga anatomie

Geïllustreerde gids van asana's en ademhalingsoefeningen

Valoración del libro

Más información sobre el libro

<i>Yoga anatomie</i> geeft de klassieke asana's weer met behulp van gedetailleerde, anatomische tekeningen in full-colour. Zo kan er een dieper begrip ontstaan van de structuren en principes die aan elke houding ten grondslag liggen. Duidelijk is weergegeven hoe iedere spier wordt gebruikt en hoe lichte houdingsveranderingen de effectiviteit van de bewuste houding kunnen vergroten of verkleinen. Ook wordt zichtbaar hoe ruggengraat, ademhaling en lichaamspositie met elkaar verbonden zijn. Of je nu een beginner bent dan wel al geruime tijd yoga beoefent, <i>Yoga anatomie</i> zal een onmisbare leidraad voor je vormen.

Compra de libros

Yoga anatomie, Leslie Kaminoff, Amy Matthews

Idioma
Publicado en
2013
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa blanda),
Estado del libro
Bueno
Precio
3,99 €

Métodos de pago

4,3
Muy bueno
5176 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Título
Yoga anatomie
Subtítulo
Geïllustreerde gids van asana's en ademhalingsoefeningen
Idioma
Holandés
Editorial
Altamira
Publicado en
2013
Formato
Tapa blanda
Páginas
320
ISBN10
940130114X
ISBN13
9789401301145
Serie
Primera publicación
2007
Título original
Yoga anatomy
Calificación
4,25 de 5
Descripción
<i>Yoga anatomie</i> geeft de klassieke asana's weer met behulp van gedetailleerde, anatomische tekeningen in full-colour. Zo kan er een dieper begrip ontstaan van de structuren en principes die aan elke houding ten grondslag liggen. Duidelijk is weergegeven hoe iedere spier wordt gebruikt en hoe lichte houdingsveranderingen de effectiviteit van de bewuste houding kunnen vergroten of verkleinen. Ook wordt zichtbaar hoe ruggengraat, ademhaling en lichaamspositie met elkaar verbonden zijn. Of je nu een beginner bent dan wel al geruime tijd yoga beoefent, <i>Yoga anatomie</i> zal een onmisbare leidraad voor je vormen.