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- 208 páginas
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A simple, accessible, jargon-free guide to improving mood and relieving stress through diet, this book includes menus, shopping guides, and meal plans.
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Improve Your Mood with Food, Alexandra Massey, Anita Bean
- Idioma
- Publicado en
- 2006
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Improve Your Mood with Food
- Subtítulo
- A Guide to Fighting Fatigue, Anxiety, Stress, and Depression Through Food
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Alexandra Massey, Anita Bean
- Editorial
- Virgin Books
- Publicado en
- 2006
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 208
- ISBN10
- 0753511924
- ISBN13
- 9780753511923
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Estilo de vida saludable, Salud mental, Alimentación y nutrición
- Descripción
- A simple, accessible, jargon-free guide to improving mood and relieving stress through diet, this book includes menus, shopping guides, and meal plans.