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Yoga per tutti
Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione
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- 96 páginas
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Un manuale pratico per conoscere lo yoga, il suo significato e il legame con la vita moderna. Le tecniche di meditazione e di respirazione, così come le molte sfaccettature di questa dottrina, sono illustrate in maniera semplice e immediata, mentre una serie di sequenze fotografiche guida alla pratica delle principali asana e alla composizione di una serie di esercizi in grado di stimolare e attivare i sette chakra, i centri energetici del nostro corpo, segreti custoditi della nostra salute.
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Yoga per tutti, Dario Martinelli, Salvatore Compagnino
- Idioma
- Publicado en
- 2005
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
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- Título
- Yoga per tutti
- Subtítulo
- Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione
- Idioma
- Italiano
- Autores
- Dario Martinelli, Salvatore Compagnino
- Editorial
- Giunti
- Publicado en
- 2005
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 96
- ISBN10
- 8844030217
- ISBN13
- 9788844030216
- Serie
- Etiquetas
- Naturaleza, Espiritualidad y Religión
- Descripción
- Un manuale pratico per conoscere lo yoga, il suo significato e il legame con la vita moderna. Le tecniche di meditazione e di respirazione, così come le molte sfaccettature di questa dottrina, sono illustrate in maniera semplice e immediata, mentre una serie di sequenze fotografiche guida alla pratica delle principali asana e alla composizione di una serie di esercizi in grado di stimolare e attivare i sette chakra, i centri energetici del nostro corpo, segreti custoditi della nostra salute.